小林製薬　耳ほぐタイム　安眠　瞑想

愛用😅しているサボったリング

気になる【ケシミン】シミを抑える美容

加齢によるシミの原因は、日焼け止めをしっかり使わなかった結果だとわかっています😅しかし、これから浮き出てくるシミは防げるものなら・・・。買ってはいません

https://www.kobayashi.co.jp/brand/keshimin/vitaminc/

っと、研究もたくさんしているようです。もし、わたしが理系だったら、この会社絶対受けたと思います。あったらいいな！を形にできるなんて、ワクワクしますよね！
その代わり、企画会議は地獄っぽいですけで😅

そんな小林製薬が昨秋リリースした

耳ほぐタイム

不眠で悩んでいた先輩が結構いい！とSNSであげていました。
不眠と言うほどではないのですが、耳を温めるとは自律神経の昂りを抑えると知っていたので、CMを見て、これはいいと思ってはいました。先輩がいい！とおっしゃっていたので、すぐにドラッグストアへ

自宅近辺には数件のドラッグストアがあります。あったのは一件だけ😱
店員さん曰く

「人気商品ですぐ出てしまうんです」

と。二箱買いました🤣

最近は、いい睡眠を意識し、寝るときに、スマホを部屋に持ち間ないようにしています。

ワイヤレスヘッドホンのようなケースに、ホッカイロの中身を入れる
そんな作り込みです

耳に入れると、自分の呼吸の音しか聞こえない。

これは！！。自分の呼吸に集中していたら、朝でした😅
ぐっすり休めました。残念なことなのか、正しいのか、朝起きたら、外れて枕元にありました。

最近首周りがこるので試しに、起きているときつけてみました。

じわーーーーとあったかくなり、耳の中からこめかみあたり、そして首と頭のきわ（第一頚椎あたり）がほぐれる感じがしました。

そして、呼吸に集中。瞑想にいいと思いました。

温め20分とありますが、小一時間くらいあったかいです。
使い終わって、中身を捨てようとしたところ、水滴が・・・・。（耳の中に入るということは全くありません）しっかりあっためてくれた証拠？　ですかね。

ということで、耳栓がわりにもなり、リラックス効果もあるこの商品。
寒くなってきた今、ベストタイミングでもリリースだったのだと思います。

個人差はあるとは思いますが、おすすめいたします！！

耳ほくタイムいい感じでした